“목표 가지고 웃으며 살자”… 각국 최고령들이 꼽은 ‘100세’ 비결은

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“목표 가지고 웃으며 살자”… 각국 최고령들이 꼽은 ‘100세’ 비결은

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세계 최고령 남성이었던 베네수엘라 농부 후안 비센테 페레스 모라가 2022년 기네스세계기록(GWR)에 이름을 올릴 당시 모습. 사진 속 페레스의 나이는 112세였다. 그는 지난 3일 114세의 나이로 세상을 떠났다. /AFP 연합뉴스

인간 수명이 100세를 넘어서는 ‘장수 혁명’(longevity revolution) 시대가 성큼 다가오면서 각국 최고령자들이 꼽은 장수 비결이 눈길을 끌고 있다.

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