최근에 필라테스랑 헬스 시작했는데
올해 마지막 다이어트다 생각하고 시작했는데 러닝까지 더 추가하면 무리일까요?
6개월에서 1년 잡고 15키로가량 빼고싶은데 마음같아선 짧은 기간동안 빼고싶네용,,운동 관련된 팁들 다 환영합니당
운동 꾸준히 하시는 분들 존경하게되는 하루네여
자유토론
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machi중랑구a 
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딱딱2 +11 04.07
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니티로비 04.07
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부산) 소라 상상 그이상 즐거움* (필수) 자기소개: 안녕하세요, 45살 이며 오늘 오프 입니다 일상에 소소한 설렘과 편안한 대화를 나눌 분을 만나고 싶어 글 남깁니다. 처음부터 부담 갖기보다는 편하게 대화부터 시작해서 서로 잘 맞으면 자연스럽게 만남으로 이어가면 좋겠습니다. 일대일 만남을 선호하고, 서로 배려하며 즐겁게 시간 보낼 자신 있습니다. 온라인을 통해 좋은 인연을 만나본 … -
Fthjf11 04.05
96년생 군포 헬트 염ㅅ진 지인찾아요.*(필수)찾을 사람 (지역, 직장 등등): 96년생 군포 헬트* (필수)자기소개:아시는분 ㅌㄹ댓글 남겨주세요 -
맛있는밤♡ 04.05
굵은 18센치 대물솔남이 애정섹스 좋아하는 자주 볼 성욕 쎈 파트너 찾습니다.# 라인, 텔레 vntr7 #성인물[MIB..] 배우 출연, 성관계 촬영[Only fans..],게이, 얼굴사진 요구 등 무례한 요구 (ㅡㅡ^)그런 것 관심도 없고 절대 안 하니까!!제발 톡하지 마세요.본인만, 자기들만 소장용 등등이상한 소리 하지 마세요~본인이 직접 촬영해서 본인 얼굴 세상에 널리 알려 딸쟁이들 이롭게 하시던가~ [본인이나 까세요~!! ]… -
섹스킹아다군인 04.04
부산 20대 지인 찾습니다.* (필수) 찾을 사람 (지역, 직장 등등): 부산* (필수) 자기소개: 아시는 분 ㅌㄹ apt9997로 연락주세여 -
육덕퀸카 04.04
맛있는 점심을 먹은날 ㅋ -
육덕퀸카 04.04
펜션에서 마누라 3번 먹는날힘들어 죽것다 -
켄신 +3 04.03
안정환 당구 실력?역시 공으로 하는건 다 잘하네 -
잔나비 04.03
나는 당신에게 자극을, 당신은 내게 작은 용기를여성이라면 성적인 욕구, 성적인 호기심,경험해보지 못한 것들이나 부족함을 채우기 위해선 많은 용기를 내야하죠.모르는 사람에게 내 몸을 맡긴다는 것이 큰 부담이 될테니까요.그런 분 중 작은 용기를 낼 수 있는 분이 읽어주셨으면 해요.작은 용기를 내줄 수 있다면그 이후의 안정감과 신뢰는 내가 제공해줄테니까요.괜찮다면 제 소개를 읽고끌림이 느껴진다면 연락주세요.…
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- bsnjx 09:21 저랑 친해져요! ㄹㅇ.ㅌㄹ zxqwer1 입니다! 벽시계 09:18 Lock 비밀댓글입니다. 돌아온하연이 09:08 Lock 비밀댓글입니다. 돌아온하연이 09:08 Lock 비밀댓글입니다. 돌아온하연이 09:00 Lock 비밀댓글입니다.
- 돌아온하연이 08:58 Lock 비밀댓글입니다. 돌아온하연이 08:56 Lock 비밀댓글입니다. 샹그릴라 07:48 울산삼산동 살고요 95년생 미혼입니다 시작한지는 2년 좀 넘었고 5커플 했습니다 얼굴 잘생겼고 75 65kg… 경기남부대물 07:39 Lock 비밀댓글입니다. 묘늬르이다 06:10 저는 가기를 선호할 것 같습니다 ~
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- 마융 04.08 Lock 비밀댓글입니다. 키요시요 04.08 Lock 비밀댓글입니다. Aawhw 04.08 Lock 비밀댓글입니다. 암캐율하랑 04.08 Lock 비밀댓글입니다. 암캐율하랑 04.08 Lock 비밀댓글입니다.
- 미스터킴 04.08 여기에 헤드폰 씌워놓고 음악 틀어놓으면 질질 쌉니다. 도구 없으시면 그냥 이불 상체만 뒤집어쓰고 두치기자세로… 미스터킴 04.08 같은경험 갺었엇는데요, 안전하다 내가 너 지켜준다 아는사람이다 지인이다(이랫지만 햔실은 인터넷에서 구하고 지… 백백곰 04.08 안그래도 요즘 왁싱 해볼까 했는데 거리가 머네요.. 아쉬워라 키작은꼬마 04.08 안녕하세요 텔레 @Tnqls772입니다 아주하수 04.08 Lock 비밀댓글입니다.
- 아주하수 04.08 감사합니다 히릿1212 04.08 우선 잘때마다 강간컨셉을 계속 하시면 ㅋ 히릿1212 04.08 하고싶은대로 하시면 될것같아요 히릿1212 04.08 화이팅 josina 04.08 Lock 비밀댓글입니다.
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