'8㎏ 감량' 소유, "가끔 운동하는 사람인가 싶다"…'공복 유산소 운동'이 가장 효과적
SK연예
[스포츠조선 이정혁 기자]한달에 8kg을 뺀 소유가 가장 효과적이라고 추천한 방법은 무엇일까. 바로 '공복 유산소 운동'이다.
인터넷 뉴스
지금 한국의 소식을 바로 확인해보세요.
0 Comments
인기 동영상
-
한의원 보약 왜 비쌀까?05.23 한의원 보약 왜 비쌀까?05.23 [#아빠는꽃중년] 운동회는 핑계고(?) 운동회가 걱정인 중년의 설움ㅋㅋ #신성우 #안재욱 | 아빠는 꽃중년 6 회 05.24 [예고] 우리나라 65세 이상 인구의 약 70%가 앓고 있는 관절염! 염증을 이기고 마라톤을 평정한 그녀의 사연은? 05.23 고기방패 자처하는 수행비서 배씨 ...김혜경 재판에서 충격적인 증언....위증 수사 시급... 05.23 처제 그거 오해야 05.23 엔딩포즈가 졸귀탱 조예린 치어리더 Jo Yerin Cheerleader
-
유럽셰프들이 처음 한국 뼈해장국 먹자..05.22 유럽셰프들이 처음 한국 뼈해장국 먹자..05.26 음악의 신 장유진 치어리더 직캠 Jang Yujin cheerleader KT위즈 240525 |4K 05.23 [우리, 집 포토타임] 김희선x이혜영, 공조는 이런 것이다!, MBC 240524 방송 05.23 [Live] 문다혜, 태국에서 경호원과 은밀하게.. / 좌파언론 화들짝! 검찰 인사 대성공 맞다 / 배소현, 개수작 하다 판사한테 딱 걸렸다 05.23 원나잇 가능한 남미새 만나는 장소 05.22 한국 길거리음식 먹다 감탄하는 스위스 엄마
-
KT의 미래가 여기있습니다 장유진 치어리더 Jang Yujin Cheerleader05.23 KT의 미래가 여기있습니다 장유진 치어리더 Jang Yujin Cheerleader05.25 부부에게 곧 다가올 현실 05.23 스위스엄마가 놀란 지하철 소리ㅋㅋ 05.24 커넥션 | 예고편 | 쿠팡플레이 | 쿠팡 +1 05.25 홈런에 소름돋음ㅋㅋ 김진아 치어리더 직캠 Kim Jina Cheerleader fancam 240524 |4K 05.25 [초고화질] 비키니 야외 촬영
-
뉴발에 감사 윤지나 치어리더 직캠 Yun Jina Cheerleader 240518 |4K05.22 뉴발에 감사 윤지나 치어리더 직캠 Yun Jina Cheerleader 240518 |4K05.23 “더이상 못 먹을 때까지 주는 미친 국수집” 정 많은 시장국수 맛집 korean noodles, korean street food #shorts 05.22 鉄板焼き職人のオムレツとだし巻きたまごまとめ Japanese omelette by Teppanyaki Master BY THE WAY 東京グルメ 自由が丘 05.23 KT의 미래가 여기있습니다 장유진 치어리더 Jang Yujin Cheerleader 05.22 바다를 나누자마자 석유 폭발해버린 세계 최고 부자 나라 (한 사람의 잘못된 선택..) 05.23 김혜경 수행비서 팀 킬...법카 사건 위증으로 추가 고발... 넌 짜근엄마한테 뒤졌다..
-
[우리, 집 포토타임] 모범생 재찬에게 숨겨진 비밀은?, MBC 240524 방송05.23 [우리, 집 포토타임] 모범생 재찬에게 숨겨진 비밀은?, MBC 240524 방송05.23 [우리, 집 포토타임] 모범생 재찬에게 숨겨진 비밀은?, MBC 240524 방송 05.22 신개념 홀터넥 원피스❤️ 05.24 모두에게 추천하는 마인드 세팅 방법 05.22 Korean Navy Boot Camp Day 2: “The hardest thing I’ve ever done” 05.23 한의원 보약 왜 비쌀까?
-
신개념 홀터넥 원피스❤️05.22 신개념 홀터넥 원피스❤️05.23 한강에 모인 꽃중년 #아빠는꽃중년 05.22 [아형✪스페셜] 개그맨 뺨치는 센스???? 고경표의 예능 필수 게임 정복기↗ | 아는 형님 | JTBC 200912방송 05.23 [우리, 집 포토타임] 김희선x황찬성, 이것이 찐남매 케미!, MBC 240524 방송 05.23 마흔이 넘어서야 통장을 처음 가졌다!? 아무도 몰랐던 형탁의 가정사.. | 요즘남자라이프 신랑수업 115 회 05.23 장모님이랑 너무 친하잖아 ㅠㅠㅠ #아빠는꽃중년
-
음악의 신 장유진 치어리더 직캠 Jang Yujin cheerleader KT위즈 240525 |4K05.26 음악의 신 장유진 치어리더 직캠 Jang Yujin cheerleader KT위즈 240525 |4K05.23 원 스파크 ! ❤️ 05.23 문다혜, 청와대 직원과 돈거래 또 들통...벌써 3번째...'문' 부부는 이 사실 몰랐나? 05.26 100/26 분리형 원룸 역대급 가성비 방 05.23 [#아빠는꽃중년] ((원준 행복)) 오늘도 부지런히 먹방 찍는 예진이♥ #김원준 #김예진 | 아빠는 꽃중년 6 회 05.23 원준은 딸바보 #아빠는꽃중년
-
문다혜, 청와대 직원과 돈거래 또 들통...벌써 3번째...'문' 부부는 이 사실 몰랐나?05.23 문다혜, 청와대 직원과 돈거래 또 들통...벌써 3번째...'문' 부부는 이 사실 몰랐나?05.23 Turn down for what !! 05.23 일본 아빠 난생처음 먹는 한정식 반응 #해외반응 #외국인반응 #외국반응 05.24 [선공개] 목이 쉬도록 떼를 쓰는 금쪽이, 그리고 우는 금쪽이를 받아주지 않는 엄마!? | 요즘 육아 금쪽같은 내새끼 193 회 05.22 유럽셰프들이 처음 한국 뼈해장국 먹자.. 05.26 극락가는 반짝반짝 김진아 치어리더 직캠 Kim Jina Cheerleader fancam 240525 |4K
-
커넥션 | 예고편 | 쿠팡플레이 | 쿠팡05.24 커넥션 | 예고편 | 쿠팡플레이 | 쿠팡05.29 다른 남자를 초대해 즐겨버리는 부부 05.23 원.자.력. 에너지의 힘이 솟는다! 용감이 싸워라~~!! 메칸더~~~ 브이~~!! 05.23 세상에서 가장 아름다운 섬???????? 05.23 (감동 파괴) 죽을 때까지 이건 포기 못한다?! 지나치게 솔직한 형탁의 최면 상담ㅋㅋㅋㅋ | 요즘남자라이프 신랑수업 115 회 05.23 [용감무쌍 용수정] ＂전 용수정이 돌아와서는 안된다고 생각해요＂ 권화운에게 강하게 말하는 임주은, MBC 240523 방송
-
모두에게 추천하는 마인드 세팅 방법05.24 모두에게 추천하는 마인드 세팅 방법05.22 고민정, 황당 음모론 제기..김정숙 인도 방문 논란... 대통령실 작품 주장...그런데 근거가... 05.23 홍대에 가면 반드시 먹어야 한다는 컵만 32cm 아이스크림! 하루 1000개이상 팔려요! Amazing 32cm Ice Cream - Korean street food 05.23 개딸에 테러 당한 박주민...추미애 자리 넘보지 말라는 경고...완전 개판이네... 05.26 '짓는 데 8000억', 공항에만 있는 비밀 공간 가봤습니다 05.23 [우리, 집 포토타임] 김희선, 이번에는 노영원 박사!, MBC 240524 방송
-
한국 길거리음식 먹다 감탄하는 스위스 엄마05.22 한국 길거리음식 먹다 감탄하는 스위스 엄마05.22 뉴발에 감사 윤지나 치어리더 직캠 Yun Jina Cheerleader 240518 |4K 05.25 경기종료 땀에젖은 하지원 치어리더 Ha Jiwon Cheerleader 05.23 [우리, 집 포토타임] 연우, 베일에 쌓인 이세나의 정체는?, MBC 240524 방송 05.23 [우리, 집 포토타임] 김희선x김남희, 부부 케미 포토!, MBC 240524 방송 05.23 여기에 태클 걸면 남알못 ㅋㅋ
-
김혜경 수행비서 팀 킬...법카 사건 위증으로 추가 고발... 넌 짜근엄마한테 뒤졌다..05.23 김혜경 수행비서 팀 킬...법카 사건 위증으로 추가 고발... 넌 짜근엄마한테 뒤졌다..05.22 김호중 구속영장 청구에...팬들, 네티즌 분노...조국 이재명은 왜 영장 안 치나? 05.23 [용감무쌍 용수정] ＂지금 이 마딩에 누구 편을 들어요?＂ 엄현경 대기발령 소식에 권화운을 비꼬는 서준영, MBC 240523 방송 05.23 전설의 만화영화 오프닝!! 메칸더 V #정오비디오 #메칸더V 05.23 ‘우리 센강이 달라졌어요’...올림픽 위해 시장에 대통령까지 입수한다! / 14F 05.22 충무동해안시장 50년 오리지널 노포칼국수맛집 꼭 한번 가보세요 4,000원 손칼국수,칼짜장면,비빔칼국수
Search
