잠들기 전 3분 거북목 스트레칭: 매일 간단한 동작으로 통증 완화하기"[거북목 교정,셀프관리,통증 완화]

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잠들기 전 3분 거북목 스트레칭: 매일 간단한 동작으로 통증 완화하기"[거북목 교정,셀프관리,통증 완화]

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    스포츠조선   54분전

    "파리 전초전서도 빛난 K수영" 황선우-이주호 金빛 마무리...'계영800m 제4멤버'는 '2004년생 막내'김영현 확정
    '대한민국 수영 황금세대' 황선우(강원특별자치도청) 이주호(서귀포시청), 이호준(제주시청)이 파리올림픽을 앞둔 마지막 실전 모의고사에서 나란히 시상대에 올랐다.
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    스포츠조선   57분전

    강동윤, 최강 신진서 꺾었다
    35세 노장 강동윤이 거함 신진서(24)를 눕혔다. 강 9단은 1일 한국기원서 열린 하나은행 MZ슈퍼매치 준결승전서 신 9단을 흑 불계로 제압, 결승에 선착해 있는 김명훈(27) 9단과 패권을 다투게 됐다.
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    스포츠조선   58분전

    “세계바둑 올드스타들 총집합!” 신안 월드챔피언십 11일 개막
    세계를 주름잡던 올드 스타들의 바둑 축제가 전남 신안 앞바다에서 펼쳐진다. 11일 개막식에 이어 13일까지 엘도라도리조트에서 계속될 제5회 월드바둑 챔피언십이다. 45세 이상(79년 이전 출생자)에게만 출전 자격을 준다.
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    스포츠조선   58분전

    속사포 파이터 계보 잇는 16세 소년 정준우
    바둑계에 괴물 소년이 등장했다. 전광석화 같은 속기(速棋)와 매서운 전투력으로 전판을 휘몰아친다. 총잡이에 비유하자면 속사(速射)와 명중률을 고루 갖췄다. 주인공은 청소년 대표팀 소속 정준우(16) 2단.
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    스포츠조선   58분전

    '17세 여고생 명사수'반효진 뮌헨월드컵 공기소총10m 銀 명중! 파리올림픽 청신호
    [스포츠조선 전영지 기자]'여고생 명사수' 반효진(대구체고)이 뮌헨 사격월드컵 10ｍ 공기소총에서 은메달을 획득했다.
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    KOR뉴스   60분전

    서울도시건축비엔날레 총감독에 헤더윅
    영국 건축 디자이너 토머스 헤더윅이 서울도시건축비엔날레 총감독에 선정됐다.
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    KOR뉴스   1시간전

    영웅, 당신을 위한 시간
    6월은 호국 보훈의 달. 서울시 중구 서울도서관 정문 외벽 ‘서울꿈새김판’에 걸린 ‘그때도 지금도 K-군인, 당신이 영웅입니다’라는 문구가 적힌 대형 이미지를 지나던 한 시민이 올려다보고 있다. 3일 서울시가 게시한 이 이미지에는 6·25전쟁 74주년을 맞아 1950년 당시 참전 군인과 2024년 오늘날 군인들이 마주 보고 경례하는 모습이 담겼다. 서울시 …
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    KOR뉴스   1시간전

    7년째 타고있는 포항 '불의 정원'
    3일 경북 포항시 대잠동 ‘불의 정원’에서 천연가스에 불이 붙어 있는 모습을 시민이 지켜보고 있다. 2017년 3월 이 일대 공원 조성 과정에서 천연가스가 발견됐지만 경제성이 부족해 관광 자원으로 만들면서 7년 이상 불이 타오르고 있다.
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    무전공 ‘고무줄 선발’… 대학 무계획에 속타는 고2
    지난 2월 정부가 당장 올해 입시(2025학년도)부터 의대 정원을 대폭 늘린다고 밝히며 고3 수험생과 학부모들은 큰 혼란을 겪고 있다. 그런데 교육계에선 고2가 치르는 내년 입시 역시 혼란스러울 것이란 전망이 나온다. 정부가 무전공 확대 등 입시 판을 뒤흔드는 정책을 갑자기 도입하면서 대학들이 수험생들에게 입시 계획을 미리 발표하지 못했기 때문이다.
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    KOR뉴스   1시간전

    정부, 의대생들 집단 휴학도 승인해줄까
    2025학년도 의대 정원이 확정됐는데도 의대생들이 학교에 돌아오지 않자 대학가에서도 ‘휴학 승인’이 핵심 이슈로 떠오르고 있다. 대학가에선 “더 이상 휴학 승인을 안 해줄 명분이 없다”는 얘기가 나오지만, 정부는 여전히 “휴학을 승인하는 대학은 행정 처분하겠다”고 엄포를 놓고 있다.
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    KOR뉴스   60분전

    핑크퐁·아기 상어의 힘… 세계가 ‘68만년’ 시청했다
    아기상어 캐릭터로 유명한 기업 ‘더핑크퐁컴퍼니’가 자사 콘텐츠 유튜브 누적 조회 수가 1000억뷰를 돌파했다고 3일 밝혔다. 2019년 동요 ‘상어 가족’으로 빌보드 ‘핫 100′ 진입(32위), 2022년 ‘아기상어 체조’로 유튜브 단일 영상으로는 세계 최초 100억 조회 수를 돌파한 데 이어 또 하나의 진기록을 세운 것이다.
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    작년 종부세 기준 완화했더니… 강북이 강남보다 세금 더 줄어
    지난해 종합부동산세 과세 기준을 대폭 완화한 영향으로 종부세를 낸 인원과 납부액이 대폭 줄어든 것으로 나타났다. 특히 서울 강남보다 강북 지역의 종부세 감소폭이 더 컸다.
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    “SK 성장史 부정한 판결 유감… 구성원 명예 위해 바로잡을 것”
    최태원 SK그룹 회장이 3일 노소영 아트센터 나비 관장과의 이혼소송 2심 판결에 대해 처음으로 입장을 내놨다. 노 관장 측에 약 1조원 현금 재산 분할을 결정한 2심 선고 당일(지난달 30일) 변호인단을 통해 입장을 낸 적은 있지만, 최 회장이 직접 의견을 밝힌 건 이번이 처음이다. 최 회장은 이날 “개인적인 일로 SK 구성원과 이해관계자 모두에게 심려를 …
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    76년 포항 영일만서 석유 소동 ‘흑역사’… 98년 11번 시추 끝에 동해 가스전 발견
    우리나라 자원 개발의 역사는 1970년대 초 전 세계적으로 닥친 석유 파동 이후 본격적으로 시작됐다. ‘산유국’으로 대표되는 에너지 자립이란 목표가 생긴 것이었다. 1977년 동력자원부가 신설됐고, 1979년엔 한국석유공사가 설립됐다. ‘석유 한 방울 안 나는 나라’에서 벗어나겠다는 염원은 1976년 이른바 ‘영일만 석유 소동’을 낳기도 했다. 전 국민이 …
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    “영일만 석유·가스, 140억 배럴 매장”
    윤석열 대통령은 3일 첫 국정 브리핑에서 “포항 영일만 앞바다에 막대한 양의 석유와 가스가 매장돼 있을 가능성이 높다는 물리 탐사 결과가 나왔다”고 밝혔다. 정부는 올 연말부터 시추를 시작, 매장이 최종적으로 확인되면 2035년부터 석유·가스를 본격 생산할 수 있을 것으로 기대하고 있다.

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