나이들수록 건강하게 두발로 서서 걸어다니려면 1시간 걷지 말고 허벅지 운동 하세요 건나물TV 기타 0 32 0 0 04.05 08:00 나이들어도 혼자서 건강하게 돌아 다니려면 엉덩이, 하체근력이 줄어 들면 절대 안됩니다! 늙어서도 자식들이 늘 보고 싶은 부모가 ... 0 0