최근에 필라테스랑 헬스 시작했는데
올해 마지막 다이어트다 생각하고 시작했는데 러닝까지 더 추가하면 무리일까요?
6개월에서 1년 잡고 15키로가량 빼고싶은데 마음같아선 짧은 기간동안 빼고싶네용,,운동 관련된 팁들 다 환영합니당
운동 꾸준히 하시는 분들 존경하게되는 하루네여
자유토론
사회/문화/경제/과학 등등 여러분들의 의견을 기다립니다.
좋아요 리스트 (2)
machi중랑구a 
섹스킹A
7 Comments
인기 동영상
- 04.05 봄에 꼭 가야 할 미식여행 : 충남 보령시 부산 기장군 [팔도밥상] KBS 260322 방송 04.04 나는솔로 '의자왕 특집' 첫인상 평가 (나솔 31기 리뷰) 04.04 환율 1500원 시대, 성범죄무고가 폭증하고 있다..! 04.07 짝사랑하면 이럴 때 제일 멘탈 나감 #내새끼의연애2 04.09 [#내새끼의연애2] 유빈의 눈에 포착된 시우의 모습 | #shorts
- 04.05 ‘역술가’ 박성준, 허경환 집에서 풍수지리 분석 중 발견한 문제점♨ 04.06 4명이 사는 데 신발은 300켤레ㄷㄷ [#Shorts] 04.05 언어의 神이란 이런 것 04.06 뿌까 미친듯이 귀엽다 피리춤 아웃송 김가현 치어리더 Kim Gahyun 金佳賢 cheerleader ktwiz 04.07 접견 도중에 나타난 아군
- 04.07 [21세기 대군부인 제작발표회] 공승연X변우석X아이유X노상현 포토타임, MBC 260410 방송 04.11 태국 여행 [걸어서세계속으로] KBS 221126 방송 04.06 업소 사장이 직접 밝히는 화류계의 진짜 현실 [시청자사연] 04.04 처제 사랑의 매 #shorts 04.07 첫사랑 아내는 알고 보니 불륜 중독자?! 그녀가 바람을 피우게 된 결정적 이유 | 탐정들의 영업비밀 105 회
- 04.11 [4K] 아웃송 3종세트 계유진 치어리더 직캠 桂裕眞 Kye Yujin cheerleader fancam KT위즈 260404 04.05 뉴욕 디저트 여행 [100년의 가게] KBS 120415 방송 04.04 컵라면에서 '이것'만 음식물 쓰레기? 헷갈리는 쓰레기 분류 배출 기준 | 집을 바꿀 순 없잖아?! 3 회 04.09 18살 때 뭐 하셨어요? #정윤영 #무명전설 [#Shorts] 04.11 여름철 한국인 특 : 찜통 속 만두가 됨 #Shorts
- 04.08 “너무 좋았어요” 김지영×윤수영, ‘포비’의 성별 확정 후 느낀 솔직한 소감♥ 04.12 비트코인 04.04 역대급 싸패 vs 망국의 군주 vs 레전드 꼰대, 누가 최악일까? (김재원X곽재식)ㅣ10분 토론 / 14F 04.08 [#십초컷] 성대모사의 신 황제성ㅋㅋ #코미디빅리그 04.05 할머니한테 배운 한국어♥ #코미디빅리그
- 04.07 도시적 외모를 가진 그의 반전, 2g폰 쓰는 손창민의 남다른 라이프 스타일 [#김주하의데이앤나잇] | MBN 20260404 방송 04.05 무당 여친 04.05 변호사가 어플만남을 추천하지 않는 이유 04.06 [첫 번째 남자] ＂난 범인이 아니라고!＂ 범죄를 부인하는 오현경, MBC 260406 방송 04.08 이치란 라멘은 왜 꽉 막힌 좌석에서 먹을까 #shorts
- 04.06 [21세기 대군부인] 《제작발표회》 믿고 보는 아이유! 이번 작품에 꽂힌 이유는?, MBC 260410 방송 04.11 이천희에겐 너무 어려운 제주 사투리ㅋㅋ #예측불가 04.06 40조? 50조? 삼성전자 1분기 실적, 얼마나 나올까? 04.06 "내가 늙어 보이는 이유" 매일 바른 '이 화장품' 때문일 수 있다! (산부인과 원장) 04.04 사랑의 매인 줄 알았는데... #코미디빅리그
- 04.06 여자 5명이 보이네.. 04.04 룩셈부르크 여행 [걸어서세계속으로] KBS 080802 방송 04.04 • 인기동영상 04.05 박민호 선수와 스톤의 기록 차이...'17분'이 갖는 의미 #shorts / 스포츠머그 04.04 추구미 : 대졸
- 04.07 그 시절 우리가 사랑했던 그 영화 04.07 요즘 연프 중에 제일 재밌음ㄹㅇ #내새끼의연애2 04.07 '말투'에 집착하는 여자들 특징 ㅋㅋㅋㅋ 04.06 호르무즈 닫은 이란에 '쌍욕' 날린 트럼프…"지옥불 맛보게 될 것" 최후통첩 04.08 화 내는 여동생 #shorts
- 04.04 AI가 인간의 일자리 90%를 대체한다면... 인간은 어떻게 생존해야 할까? OpenAI 공동 창업자 리드 호프먼의 조언은... 04.11 박주현 기세 미쳤네(P) ㄷㄷ 타격받아도 다시 일어나는 좀비 복서 모먼트 #무쇠소녀단2 04.07 여자가 숙취해소제 먹으면 생기는 일 04.08 주사 있는 여자랑 술 마시면 생기는 일 04.04 몸소 증명하는 김동현의 클라스 #무쇠소녀단
- 04.07 갑작스러운 스킨십에 심쿵 04.07 (4K 세로 룩북 ) 오피스룩 이블린 / 검정스타킹과 하이힐 룩북 영상 / Korean Model Stockings Lookbook 韓国人モデルのストッキングルックブック 04.07 ＂바람피우라고 판 깔아준 건 당신이야＂ 불륜해도 당당한 아내의 헛소리 | 탐정들의 영업비밀 105 회 04.11 힘만큼은 부정할 수 없는 김동현 #대탈출4 04.07 [21세기 대군부인 제작발표회] 이연 포토타임, MBC 260410 방송
- 04.10 딸의 예상치못한 개그에 빵터진 아빠 04.04 ＂매장 아니야?＂ 도서관 배치로 공간 활용이 너무 잘 되어 있는 강희재의 드레스룸 | 집을 바꿀 순 없잖아?! 3 회 04.07 이 정도면 그냥 교수님이 맞음.. 04.07 환상의 콤비 승관 & 상욱이 만들어낸 짜릿한 역전승 04.06 소개팅에 무당이 나오면 생기는 일ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Search
커뮤니티
포인트 랭킹
- -2,919 P 1 타야 82 85 부부입니다 -2,284 P 2 웰치수 경기남부 -1,022 P 3 하구 초대남 구힘 -609 P 4 Janus . -339 P 5 머머머먹 00
- -330 P 6 푸하호 안녕하세요 -302 P 7 레노버 경기 남양주 50대 네토부부 입니다 초대남 또는 1:1섹파 오래 고정으로보실분 -284 P 8 kangwon A -258 P 9 용산돌부처 안녕하세요 -233 P 10 자라귀두 ㅎㅎ
- -218 P 11 대백 안녕하세요 -188 P 12 vaayq 30대 커플 입니다 -179 P 13 하미루 30초 마른체형 -171 P 14 harddick ㅌㄹ hard*** 입니다 -169 P 15 haman육덕유부 서른 후반 부부입니다 능욕 욕플 사정샷 환영합니다 ㄹㅇ rok****
- -147 P 16 NOIRS 미녀와 야수 -133 P 17 우당타당 안녕하세요 -131 P 18 별명없음07 안녕하세요 -131 P 19 Spidya 안녕하세요 텔레 ar******* -131 P 20 미니투 안녕
- -131 P 21 이솔 Hi -122 P 22 hotman . -122 P 23 banana 안녕하세요. -122 P 24 빠겨끼 Hello, nice to see you!! -120 P 25 가이다니 안녕하세요
- -119 P 26 Les18 . -119 P 27 성수동약 . -116 P 28 Ppo002 K -115 P 29 vmvowiwnwoxix . -112 P 30 Maika 즐겨보자
- -112 P 31 브이 장소제고 및 분위기 메이커 입니다..^^ -110 P 32 네토돌이 . -107 P 33 에세스에 안녕하세요 -107 P 34 wlrn 안녕하세요 -106 P 35 바누미머 ..
- -104 P 36 이당이 ㅇ -104 P 37 달디달고 육덕나이스 -104 P 38 네토는힘들어 안녕하세요 -104 P 39 Kunna 30대 중반 남자의 우당탕탕 좌충우돌이야기 -103 P 40 구란서겨 안녕하세요
- -103 P 41 KKKMW 지인 찾습니다. -102 P 42 xxxhuu 네토성향자 -101 P 43 Bbbbgle … -101 P 44 곽종팔 fgbgerg -101 P 45 emcp000 D
- -100 P 46 네to남편 Q -100 P 47 추스타 ㅎㄴ -100 P 48 대장꾼 열심히 -100 P 49 라죠또 난 오늘도 하루처럼 산다 -99 P 50 아로딘 네토성향 ㅎ
커뮤니티 최근글
-
new
부산수 04.13
부산99년생 이슬* 먹어보신분 연락주세요*(필수)찾을 사람 (지역, 직장 등등):부산 99년생 이슬* 먹어보신분들 소통해요* (필수)자기소개:ㅌㄹ nnz0201 -
new
Tiridori098 04.13
대전 임ㅇㅈ 지인 찾아요* (필수) 찾을 사람 (지역, 직장 등등): 대전 클럽에서 일하는년 * (필수) 자기소개: ㅌㄹ Check1258 -
new
pade 04.13
성인피시방에 가는 날은가끔 성인 피시방에 간다.야동도 보면서 고집불통인 와잎년 나체 사진을 성인 사이트에 올리며 다른 남자들의 눈요기감이 되는 시간을 즐긴다전에 소라나 롱밤에서도 오픈했던 와이프다여기 섹킹의 사람 찾기에 올리기도 했었는데와이프를 아는 분은 별로 없었다.나는 여전히 와이프를 알아보는 누군가가 있으면 좋겠다그분과 만나 술 한잔 하며 모든 걸 다 보여주고 싶다꼭 와… -
new
벽시계 04.13
여친이나 앤의 팬티는?여친이나 앤, 섹파가떡칠때 어떤걸 착용하고있으면 젤 꼴리는지? -
iil99 +1 04.12
색다른 경험여기 사이트 어쩌다 알게됐는데, 호기심도 많이 생기고재미난거 같아요자주 접속할거 같아서 걱정이네요ㅠ ㅋㅋ -
ads5rw52 04.12
부천 91년생 ㄱㅁㄴ 지인찾아요*(필수)찾을 사람 (지역, 직장 등등):부천 91년생 ㄱㅁㄴ 지인* (필수)자기소개:부천 91년생 ㄱㅁㄴ 지인텔레 eodlf59 -
Njki9 04.12
영천 윤현**(필수)찾을 사람 (지역, 직장 등등):윤현* 알거나 먹어본 사람 ㅌㄹ주세요 Poi99900* (필수)자기소개: -
야잘알크라브 04.12
서울 05년생 임ㅎ글* (필수) 찾을 사람 (지역, 직장 등등): 서울 서대문구 * (필수) 자기소개: 05년생157 45아시는분 댓글 ㄱㄱ -
perolloi 04.11
수원 94 겹지인 찾아봅니다~*(필수)찾을 사람 (지역, 직장 등등):수원 대평중,영복여고 졸업 94 ㅇㅈㅇ 아시는분 텔레 nellos13 연락주세요!* (필수)자기소개:커플 -
쾌락중독 04.11
[부산] 재대로 쾌락을 원하는 파트너 찾습니다*(필수)자기소개: 이전 글에서 재대로 내용을 안적어 다시 작성합니다소개부산거주 키 194 몸무게 110 나이 3n 입니다가다실 3차 접종 완료 하였으며 다양한 도구도 보유 중 입니다꾸준하게 운동 하고 있으며 성욕도 많습니다성욕 감당 가능한 분을 찾고 있고 큰손에 목졸리거나 맞는게 취향인분시트 다 젖게 싸며 경련 오며 거칠게 박히는게 취향인 분은 연락 바… -
처대나암 04.11
부천 93 ㅇㅈㅇ(개명전 ㅇㄱㅁ ) 지인찾*(필수)찾을 사람 (지역, 직장 등등):* (필수)자기소개:도당고호서전문학교댓글 라인 남겨주세요 -
Tiridori098 04.11
대전 93 ㅎㅇㅂ 지인 찾습니다*(필수)찾을 사람 (지역, 직장 등등):지인 찾아요 지인인증 가능하신분만 ㅎㅎ* (필수)자기소개:ㅌㄹCheck1258 -
69연두 +4 04.11
엉덩이~하.... 일케 빨고싶다~뭐든♡옛날 사진. 소환~~ -
서울18cm대물 04.10
서울 18cm 대물남 섹파 파트너 구인*(필수)자기소개:서울30대초반/180/78/18cm 대물. LINE: hinok02안녕하세요!서울 30대 초반/180/78/18cm 대물입니다.속궁합 잘 맞고 서로 사생활 보장하면서주기적으로 욕구 해소할 파트너 찾아요~가다실 9가 3차 접종까지 완료했습니다!-서울 송파구, 강남구, 강동구 등 근처에 사시는 분-자지 빠는 거 좋아하고 정액 잘 받아먹는 분… -
우주왕팅왕 04.10
이근 도발하던 엄태웅 최후..실제상황태웅아 쫄았냐?
새댓글
- 즐기면서살자 00:58 Lock 비밀댓글입니다. 종가니 00:58 Lock 비밀댓글입니다. kkkhihi 00:45 Lock 비밀댓글입니다. 안녕하세요저는 00:23 Lock 비밀댓글입니다. 은밀한질싸 00:18 Lock 비밀댓글입니다.
- 안녕하세요저는 04.13 Lock 비밀댓글입니다. 원주커플 04.13 전부르기 슧쓳 04.13 Lock 비밀댓글입니다. 히카리오D 04.13 Lock 비밀댓글입니다. 자라귀두 04.13 Lock 비밀댓글입니다.
- 히카리오D 04.13 Lock 비밀댓글입니다. bundangbie 04.13 좆나이쁘네.. 코코아시아 04.13 Lock 비밀댓글입니다. gd11115 04.13 ㅌㄹ sxossoing입니다 연락주시죠 코코아시아 04.13 Lock 비밀댓글입니다.
- kkkhihi 04.13 Lock 비밀댓글입니다. kkkhihi 04.13 Lock 비밀댓글입니다. kkkhihi 04.13 Lock 비밀댓글입니다. kkkhihi 04.13 Lock 비밀댓글입니다. onlyone 04.13 저도 활동하면서 1명 찾앗엇네요~ 아쉽게도..ㅎ
- kkkhihi 04.13 Lock 비밀댓글입니다. 이당이 04.13 Lock 비밀댓글입니다. 계란의천국 04.13 Lock 비밀댓글입니다. 20초 04.13 Lock 비밀댓글입니다. 강실장 04.13 보지 이쁘네요 빨고싶네요
- 이당이 04.13 Lock 비밀댓글입니다. 이당이 04.13 Lock 비밀댓글입니다. 이당이 04.13 Lock 비밀댓글입니다. 스라크 04.13 우와 단단한포도 04.13 Lock 비밀댓글입니다.
추천글 순위
섹스킹 파트너
